移動・移乗介助
介護福祉士「ボディメカニクス」の問題
移乗介助におけるボディメカニクスの活用として、最も適切なものは次のうちどれか。
1介助者は両足をそろえて狭く立ち、利用者からできるだけ離れて支えるのがよい。
2背中を丸めて腰の力だけで一気に持ち上げると、少ない動作で安全に移乗できる。
3支持基底面を広くとり重心を低くして、利用者に近づいて行うと安定し負担が減る。
4利用者の身体は遠くで支えるほどてこが働き、小さな力で動かせるようになる。
5利用者の足はそろえて固定し、上半身だけをひねって向きを変えるのが効率的である。
正解
3．支持基底面を広くとり重心を低くして、利用者に近づいて行うと安定し負担が減る。
足を前後左右に開いて支持基底面を広げ、膝を曲げて重心を低く保ち、利用者に密着して大きな筋群を使うのがボディメカニクスの基本である。
?選択肢ごとの解説
1 ×足をそろえると支持基底面が狭く不安定で、利用者から離れるほど負担が増す。
2 ×腰だけで持ち上げると腰痛を招き、膝を使い重心移動で行うのが安全である。
3 ○足を前後左右に開いて支持基底面を広げ、膝を曲げて重心を低く保ち、利用者に密着して大きな筋群を使うのがボディメカニクスの基本である。
4 ×対象を遠ざけるほど力学的に不利で、近づけるほど小さな力で動かせる。
5 ×上半身のひねりは腰を痛める原因で、足ごと体の向きを変えるのが基本である。
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